• Umut Varol
• 22 Nisan 2018

Trapez Kası Fonsiyonları, Vücut Ağırlığı İle Çalışması

Trapez Kası - Trapezius Trapez kası (trapezius), vücut ağırlığıyla nasıl çalıştırılır, bu konuyu ele alacağız. Öncelikle trapez kasının fonksiyonu hakkında biraz bilgi vermenin faydalı olacağını…